Każdy chyba wie, że asekuracja to podstawa przy niektórych ćwiczeniach. Cóż, tutaj jej trochę zabrakło.
Ostatnio jest cała masa różnego rodzaju streamów IRL. Niekiedy streamerzy wybierają się na stok pojeździć na nartach, innym razem idą po prostu na miasto bez większego planu. Niektórzy streamują też swoje treningi na siłowniach.
Nawet w Polsce jest kilku streamerów typowo od siłowni, czy sportu. Ostatnio swój trening pokazywał jeden z najpopularniejszych influencerów na Twitchu – Mizkif. Okazało się, że jedno z ćwiczeń dostarczyło mu więcej emocji, niż zazwyczaj.
Spora wpadka na siłowni
Mizkif pokazywał wyciskanie na ławce – niby nic niesamowitego, standardowe ćwiczenie, które każdy ćwiczący chociaż raz robił. Kluczem jest tutaj asekuracja, szczególnie przy większych ciężarach.
Dobrze, że skończyło się tylko na strachu. Widać, jak cała sztanga po prostu wypada streamerowi z rąk. Na całe szczęście nie było tutaj żadnej kontuzji, a jedynie wyglądało to tak niezbezpiecznie.